Workout
Trainingszeit:
Donnerstags 19.15h-20.00h
Trainingsort: Sporthalle Westerhof
Adresse: Am Gehege 7, 21224 Rosengarten
Alles Wissenswerte
Was machen wir und warum lohnt es sich vorbeizukommen?
Das Ziel der Workoutstunden ist es, alle Muskeln des Körpers gleichmäßig zu trainieren und gleichzeitig etwas für Kondition und Koordination zu tun. Das kurze, aber intensive Training soll einen Ausgleich zum Alltag darstellen und Spaß an der Bewegung vermitteln. Wir machen regelmäßig Zirkel- und Ausdauertraining an verschiedenen Geräten, um so alle Muskelgruppen adäquat ansprechen zu können.
Wen kann man hier treffen?
Wir sind eine kleine Gruppe von jungen und junggebliebenen Sportler:innen (zurzeit 30+), die Freude an Bewegung und gemeinsamen Schwitzen haben. Es sind aber auch ältere oder jüngere Teilnehmer:innen herzlich willkommen!
Wie komme ich mit euch in Kontakt?
Entweder über die Website des Vereins (Kontaktformular) oder du schaust einfach zu den angegebenen Zeiten in der Turnhalle vorbei. Ich freue mich auf dein Kommen!
Hallo, mein Name ist Andrea Peters,
ich bin Übungsleiterin unserer Workout-Gruppe!
Mein Name ist Andrea Peters. Ich bin Jahrgang 1963 und lebe in Leversen. Als diplomierte Sportwissenschaftlerin und Rückenschullehrerin biete ich seit 25 Jahren Gymnastik-gruppen in der Turnerschaft Westerhof an.
Ich bin eine große Anhängerin des Vereinssportes, weil er sich nicht an finanziellen Gewinnen ausrichtet, sondern den Sport in und für die Breite anbietet. Wer im Verein Sport treibt, lernt freundliche Menschen und ein zwangsloses Miteinander kennen. Das macht den Sport im Verein so liebenswert
- auch in meinen Gruppen.
Wir freuen uns auf dich!
Kontaktiere uns und komme jederzeit zu einem Probetraining vorbei.
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